در دنیای مراقبت از پوست، بسیاری از افراد به دنبال راههای طبیعی برای آبرسانی و شادابی پوست هستند. در میان گزینههای مختلف، ترکیب «عسل و آلوئهورا» یکی از مؤثرترین و علمیترین انتخابهاست؛ ترکیبی که هم در طب سنتی و هم در تحقیقات جدید مورد توجه قرار گرفته است.
یک فوق تخصص بیماریهای ریوی به افراد توصیه کرد از مصرف خودسرانه دارو برای کنترل آلرژی خودداری کنند.
وقتی ما فصلی غذا خوردن را انتخاب میکنیم در واقع به زمان بندی طبیعت برای ارائه محصولات غذایی مختلف، اعتماد کردهایم.
روغن نارگیل خاصیت رطوبتدهی بالایی دارد و کسانی که پوست خشک دارند به خصوص در فصول سرد سال پس از استحمام و قبل خروج از حمام، بدنشان را با روغن نارگیل، روغن مالی کنند. سرعت جذب موضعی این روغن بالاست و احساس چربی و چسبندگی روی پوست ایجاد نمیکند و برای بهبود چینوچروک و حفظ رطوبت موثر است
بدن یک سیستم بههمپیوسته است. علائمی که ساده به نظر میرسند، ممکن است نشانههای اولیه از مشکلات بزرگتر باشند. توجه به سلامت گوارش میتواند گامی مهم در پیشگیری از بیماریهای قلبی و حفظ سلامت کلی بدن باشد.
مطالعهای به رهبری پژوهشگران واحد تغذیه انسانی در دانشگاه روویرا ای ویریجیلی (URV) و مؤسسه پژوهش سلامت پره ویرجیلی (IISPV) به ارتباطی معنادار میان روغن زیتون فرابکر، باکتریهای روده و سلامت مغز اشاره دارد.
در حالی که همه درباره از بین رفتن شغلها با هوش مصنوعی صحبت میکنند، یک اتفاق جالب در حال رخ دادن است: یک شغل جدید با سرعتی عجیب در حال رشد است—تا ۸۰۰ درصد در کمتر از یک سال.
وزیر آموزش و پرورش آخرین وضعیت جذب معلمان جدید از سوی وزارت آموزش و پرورش را تشریح کرد
آرتریت در انگشتان پا علائم مختلفی دارد و نشانههای شایع آن شامل درد، سفتی و از کار افتادن عملکرد، ورم و التهاب است
سلامت چشم چیزی نیست که تا زمان بروز مشکل به آن فکر کنیم. اما با پرهیز از چند عادت ساده میتوان از بسیاری از بیماریها و آسیبهای چشمی در کوتاهمدت و بلندمدت پیشگیری کرد. در ادامه، توصیههای مهم چشمپزشکان را میخوانید
یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف کافئین ممکن است بتواند بخشی از اثرات کمخوابی را روی مغز کاهش دهد و حتی به بهبود عملکرد حافظه کمک کند. با این حال، پژوهشگران تأکید میکنند که قهوه هرگز جایگزین خواب کافی نیست.
ویتامین B۱۲ یکی از مهمترین ریزمغذیهای مورد نیاز بدن برای حفظ سلامت اعصاب، خونسازی و تولید انرژی است
بسیاری از ما در دورهای از زندگی عادت داریم بیش از حد درباره خودمان صحبت کنیم؛ از احساسات، مشکلات و تجربههای شخصی. این رفتار که در روانشناسی به آن Oversharing گفته میشود، در ظاهر شبیه صمیمیت است، اما در واقع میتواند باعث آسیبپذیری و فرسودگی ذهنی شود.
دانشمندان دریافتند که فقط ۱۰ دقیقه ورزش میتواند به کاهش پیشرفت سرطان روده بزرگ کمک کند
اپراتورهای سهگانه تلفن همراه موظف به اجرای طرح اینترنت پرو (بین الملل) برای پایداری کسب و کارها میباشند
یک عکاس نجومی ماجراجو ماه گذشته پس از اینکه با بالگرد روی قله کوهی بلند در آلپ نزدیک مرز سوئیس و ایتالیا پیاده شد، انتظار داشت دو قوس از کهکشان راه شیری ما در طول شب قابل مشاهده باشد.
اداره کل هواشناسی استان تهران از تداوم فعالیت سامانه بارشی در استان طی امروز و فردا (۱ و ۲ اردیبهشت) و کاهش نسبی دما خبر داد
کارمیر پلاو نوعی پلو مخلوط بسیار خوشمزه ارمنی است که از ترکیب برنج با گوشت، فلفل دلمهای، گوجه فرنگی و... تهیه میشود.
پروتئینها، بلوکهای سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکولهای عملکردی مانند هورمونها و آنزیمها را فراهم میکنند.