احساس کمبود انرژی می‌کنید؟ شاید شما هم جزو آن افرادی باشید که ویتامین ب۱۲ کافی دریافت نمی‌کنند. البته به توصیه پزشکان اولین قدم برای تشخیص این کمبود، مراجعه به متخصص است.

آش سنگ سیر یکی از انواع غذاهای مشهور کردی است که اصالت آن به شهر مهاباد برمی‌گردد و بسیار خوشمزه و مقوی است.

طراحی هواپیمای مافوق صوت مسافربری که می تواند با چهار برابر سرعت صوت مسافتهای طولانی را طی کند. گرچه، پیش از این هواپیمای کنکورد نیز با دو برابر سرعت صوت ساخته شده بود، اما به دلیل مشکلاتی که داشت نتوانست مورد توجه قرار گیرد.

یبوست می تواند عامل اصلی بروز بیماری ها و مشکلاتی در بدن افراد باشد پس هرچه زودتر باید به دنبال راهکارهایی برای درمان فوری یبوست و پاکسازی روده باشیم.

برای افزایش انرژی بدن به جای مصرف دارو و قهوه، راهکارهای ضروری برای افزایش انرژی بدن را بشناسید و سطح کیفی زندگیتان را به طور شگفت انگیزی ارتقا دهید.

کباب ته تالی یا تتالی یکی از غذاهای محلی بسیار خوشمزه اراک است که شباهت زیادی به همان کباب تابه‌ای دارد. در گویش محلی اراکی به تابه، تال گفته می‌شود.

خواب بدون طراوت می تواند نشانه یک مشکل پزشکی بزرگتر باشد، مانند سندرم پای بی قرار، فیبرومیالژیا، آنسفالومیلیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS)، یا کووید طولانی.

براساس نظر کارشناسان، رژیم کتوژنیک که در فضای مجازی به‌عنوان روشی سریع برای لاغری تبلیغ می‌شود، می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد و عوارض جدی به‌دنبال داشته باشد.

رئیس مرکز اطلاع‌رسانی پلیس راهور فراجا از انسداد موقت آزادراه تهران - شمال خبر داد.

هپاتیت، التهاب کبد است و به دلیل ویروس‌های عفونی و غیرعفونی ایجاد می‌شود. ابتلای ۳۰۴ میلیون نفر به این بیماری در سال جاری میلادی و مرگ سالانه یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر در جهان بر اثر ابتلا به آن، گزارش می‌شود.

گرایش به زیبایی که با عمل جراحی بینی شروع شد، حالا به سایر اعضای صورت رسیده است. تغییر رنگ چشم، یکی دیگر از اولویت های برخی افراد برای به اصطلاح زیباتر شدن است.

مدیرکل امور آزمایشگاهی سازمان پزشکی قانونی کشور اعلام کرد: در پنج ماه نخست امسال چهار هزار و ۲۳۵ نفر به دلیل مسمومیت جان خود را از دست دادند.

رژیم غذایی فاقد مواد مغذی مناسب می‌تواند منجر به ریزش مو شود. کمبود ویتامین B۱۲، ویتامین D، بیوتین،آهن و سایر موادمغذی با ریزش مو در ارتباط است. همچنین داشتن یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی می‌تواند به بهبود رشد مو به ویژه در افرادی با مشکل کمبود مواد مغذی کمک کند.

در سال‌های اخیر نگهداری از "سگ" به‌عنوان یک فرهنگ غلط در بین بسیاری از خانواده‌ها جا افتاده و باعث شده که بیش از پیش شاهد وجود سگ‌ها در اماکن عمومی نظیر بوستان‌ها باشیم در حالیکه این سگ‌ها ضررهای بسیاری برای سلامتی و زیست سالم انسانی دارند.

چند نکته درباره بیسکوئیت‌ها و کلوچه‌های محبوب که به مهم‌ترین میان‌وعده‌های غذایی بخشی از کودکان تبدیل شده و سلامت آنها را نشانه گرفته است.

با انتخاب لباس‌های پاییزی مناسب و کمی خلاقیت، می‌توانید قدتان را بلندتر نشان دهید و با اعتماد به نفس بیشتری بدرخشید.

ارزش غذایی و درمانی سیر خام بیشتر از سیر پخته است، اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می‌کنند، روش صحیح خوردن سیر خام بسیار مهم و حائز اهمیت می‌باشد.

جوز هندی ادویه‌ای است که می‌تواند طعمی گرم و آجیلی به غذاهای شور و شیرین بدهد. این ادویه برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا سطح قند خون بالا مفید است.

«چیزی را که یاد گرفتم فراموش کردم!» این جمله، نشان دهنده مبارزه مشترک اکثر کودکان برای ثبت مفاهیم در حافظه است. برخی از کودکانی که زمان کافی را صرف مطالعه می‌کنند، در حفظ کردن درس‌های خود تلاش می‌کنند که بر عملکرد تحصیلی آنها تأثیر می‌گذارد.

داروهای ضد التهابی مثل ایبوپروفن داروهایی هستند که جز دسته پر مصرف قرار میگیرند، اما استفاده بیش از حد ایبوپروفن مشکلاتی برایتان بوجود میاورد.