خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.
پوست صورت بسیار حساس است بنابراین باید نکات مهمی را هنگام شستشوی صورت رعایت کنید. شستن صورت در حمام و با آب گرم معایبی دارد که باید بدانید.
ویتامین دی یک ویتامین مهم و حیاطی برای سلامت بدن است اما در غذاهای کمی یافت می شود، به همین دلیل جذب این ویتامین تنها از طریق رژیم غذایی ممکن نیست.
بسیاری از افرادی که رژیم میگیرند بعد از رژیم دچار ریزش مو میشوند. اثرات کاهش وزن ممکن است تا مدتی ادامه داشته باشد به همین خاطر باید نکاتی را رعایت کنید.
پیکر سردار شهید «حمید مازندرانی» فرمانده تیپ مردم پایه سپاه نینوا با حضور پرشور گروههای مردمی، خانواده معظم شاهد، مسوولان و نیروهای نظامی و انتظامی استان گلستان در گرگان تشییع شد.
روزنامه اعتماد پروندههای مهم جنایی تاریخ ایران را بازخوانی کرده است.
رئیس شورای شهر تهران از معرفی نام اعضای مخالف ورود اتوبوسهای برقی به پایتخت خودداری کرد.
وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن میتواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند.
مردی که گرفتار رابطهای غیراخلاقی شده و زندگیاش را از دست داده است، سرگذشت خود را بازگو کرد.
فرمانده مرزبانی انتظامی کشور از کشف بیش از یک تن و 400 کیلوگرم مواد افیونی و سلاح مهمات در مرزهای جنوب شرق کشور طی شبانه روز گذشته خبر داد.
شیرین ترین عصاره جهان متعلق به میوه ای شبیه به گردو است.
چوب آگار یکی از گرانترین چوب های جهان است که قیمت آن از طلا نیز گران تر است.
مسجد گوهرشاد، یکی از زیباترین و باشکوهترین مساجد ایران و جهان است که در جنوب حرم مطهر امام رضا (ع) در شهر مشهد واقع شده است.
این روزها همه به دنبال روشهایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روشهای زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه آنها سالم نیستند و رژیمهای ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
ماشین لباسشویی یکی از ضروری ترین لوازم منزل است. یک سری کلمات کنار دکمه های ماشین لباسشویی وجود دارد که دانستن کاربرد آنها به شما کمک زیادی خواهد کرد.
شاید برای شما پیش آمده باشد که مدت کوتاهی را بنشینید و سپس در حین بلند شدن، متوجه خشکی در زانو شوید. از این رو دلایل خشکی زانو بعد از نشستن در چیست؟
در دل فصل پاییز هستیم و ممکن است گیاهان آپارتمانیمان به خواب زمستانی رفته باشند و کمی لب و لوچهشان آویزان شده باشد؛ باید برای خوشحالیشان چه کنیم؟
در پی بارندگی شدید، مدارس نوبت صبح شهری و روستایی شهرستان مریوان غیر حضوری شد.
سخنگوی وزارت آموزشوپرورش با اشاره به اینکه رقم مربوط به حقالتدریس معلمان به صورت منظم واریز میشود درباره زمان واریز پاداش معلمان خبر داد.