دعاها و اذکار مؤثر برای درمان غیبت و تقویت روحیه مثبت

به گزارش پارسینه،  وقتی فردی درباره دیگری بدگویی می‌کند، نه تنها به حریم خصوصی او تجاوز می‌کند بلکه به‌طور جدی رابطه‌اش را با او خراب می‌کند. غیبت باعث ایجاد حس ناامنی، کینه و بدبینی در فرد غیبت‌شونده می‌شود و این احساسات به‌راحتی از بین نمی‌روند. اگرچه ممکن است در برخی موارد غیبت کردن با دلیل و مجوز خاصی باشد، اما بهتر است همیشه از آن پرهیز کرد و در برابر وسوسه‌ها به خداوند پناه برد.

درمان غیبت با ذکر و دعا

ذکر حضرت الیاس (ع) برای دوری از غیبت

روزی یکی از اولیاء نزد حضرت الیاس (ع) شکایت کرد که مردم غیبت می‌کنند و از گناهان کبیره غفلت دارند. حضرت الیاس (ع) راهکاری ارائه داد که اگر فردی وارد مجلس شد، باید بگوید: «بِسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحیمِ وَ صَلّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ»، که در نتیجه آن، خداوند ملکی را به مجلس می‌فرستد تا از غیبت جلوگیری کند.

دعای امام سجاد (ع) برای پرهیز از غیبت

امام سجاد (ع) در فراز سیزدهم از دعای بیستم صحیفه سجادیه دعاهایی برای دوری از غیبت و تقویت انسان به ذکر و یاد خداوند ارائه می‌دهند تا فرد از وسوسه غیبت دور بماند.

ذکر مجرب برای جلوگیری از غیبت

غیبت گناهی است که باعث ایجاد تفرقه در جامعه می‌شود. حدیث مشهور «غیبت از زنا بدتر است» می‌تواند فرد را از این رفتار ناپسند دور کند. یکی از راه‌های عملی برای ترک غیبت، تلاوت این حدیث 100 بار بعد از نمازهای روزانه به مدت 40 روز است که باعث ایجاد تغییرات روحی مثبت در فرد می‌شود.

چله ترک غیبت: تمرین روحانی برای پرهیز از غیبت

چله ترک غیبت یک روش روحانی است که افراد برای پرهیز از غیبت به مدت 40 روز به‌طور گروهی با یکدیگر تعهد می‌دهند. در این دوره، علاوه بر پرهیز از غیبت، تمرین‌هایی برای ایجاد روحیه مثبت و خودسازی نیز انجام می‌شود. ذکرها و دعاهایی مانند «أستغفر الله»، «لا اله الا الله» و دعای کمیل می‌توانند در این چله مفید باشند.

راهکار آیت‌الله بهجت برای ترک غیبت

آیت‌الله بهجت (ره) توصیه می‌کنند که فرد باید نظارت دقیقی بر گفتار خود داشته باشد و از مجالسی که در آن‌ها غیبت می‌شود دوری کند. ایشان به این نکته اشاره می‌کنند که غیبت به‌عنوان یک علامت از ناتوانی درونی است و با کنترل آن می‌توان به رشد و پیشرفت معنوی دست یافت.